Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 58,55g | Prot: 89,56g | Carb: 72,23g.
Colazione: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Greenmania Арахисовое Пралине, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Тандер Сыр Российский 50%, Самбери Бедро Куриное без Кости в Специях, Помидоры. Cena: Диетмарка Отруби Овсяные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Кабачок. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|