Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 99,50g | Prot: 70,52g | Carb: 76,63g.
Colazione: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Кублей Шпроты в Масле, Сливочное Масло, Алия Вафли 30.12.19, Перепелиное Яйцо, Алия Бараний Жир Сетка, Алия Печенье Кокосовое Август 20, Кофе. Pranzo: Говядина Варено-Копченая, Капуста Тушеная. Cena: Карась Жареный, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Твердый Сыр Пармезан, Колбаса, Кофе. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alia_Bailenova
|