Diario di ludovic59800, 02 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
75,1 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 10,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2110 kcal Gras: 57,76g | Prot: 208,24g | Carb: 183,65g.   Colazione: Activia Activia 0% Nature, Citron, Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Galettes de Riz Complet, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis. Pranzo: Senseo Café Classique, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Entremont Comté, Activia sans Sucres Ajoutés Graines de Chanvre Pruneau Amande, Activia Activia 0% Nature, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates. Cena: Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis, Cora Printanière de Légumes. Di più...
1837 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ludovic59800


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.