Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 64,09g | Prot: 53,79g | Carb: 225,18g.
Colazione: Княгинино Молоко 3,2%, Синявинское Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: SPAR Сырок Творожный Глазированный Ваниль, Чудо Сырок Кокосовый. Cena: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Княгинино Молоко 3,2%, Синявинское Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Автосуши Запечённые Мидии, Макдоналдс Креветки в Кляре , Каравай Ржаной Хлеб, Сливы, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .L.e.s.y.a.
|