Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 54,75g | Prot: 77,93g | Carb: 138,74g.
Colazione: 統一 低糖豆漿, Costco 泰式打拋豬肉, 早安美芝城 原味蛋餅. Pranzo: 泰山 仙草蜜 (330克). Cena: 龍口 冬粉, 義美 古早傳統豆乾, 炒高麗菜, 7-11 香辣大雞排. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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