Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 65,48g | Carb: 80,49g.
Colazione: Омлет с Молоком, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vlada_kuz17
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