Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 66,31g | Prot: 79,13g | Carb: 133,34g.
Colazione: Tavallinen Muffinssi, Kahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Marjat. Pranzo: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa. Cena: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Voi, Valio Arki Juusto, Kotimaista Ruisleipäpalat, Kalakeitto. Snacks/Altro: Kahvi, Tavallinen Muffinssi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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