Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 55,97g | Carb: 64,37g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Biffi Insalata Russa Vegetale , Portulaca, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Peperoni Rossi Dolci, Scarola, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, My Best Veggie Polpettine Vegetali. Cena: Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Bieta, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Peperoni, Vemondo Falafel, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, FUNGHI 3P Funghi Portobello, Fagiolini Verdi, Alga Kombu. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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