Diario di MichelliColaco, 02 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
95 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 25 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

808 kcal Gras: 27,06g | Prot: 110,64g | Carb: 35,02g.   Colazione: Melitta Café Tradicional, Dália Leite Desnatado, Max Titanium Iso Whey, Excelsior Peito de Frango Defumado. Pranzo:  Azeite de Oliva,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Agrião,  Alface, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Excelsior Peito de Frango Defumado,  Ovo (Inteiro),  Alface de Folha Verde,  Agrião. Snacks/Altro: Max Titanium Iso Whey, Tirol Leite Desnatado. Di più...
2813 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di MichelliColaco


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