Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 56,39g | Carb: 145,84g.
Colazione: Coconut Meat, Roti, Bananas. Pranzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken or Turkey and Noodles (Mixture). Cena: Whole Wheat Biscuit, Whole Milk, Apples . Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Doughnut. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di taenus
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