Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 89,26g | Prot: 93,66g | Carb: 40,17g.
Colazione: Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Красное Яблоко. Pranzo: Вкусвилл Протеиновое Мороженое "Мятная Тыква", Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Жареным Луком, ВкусВилл Котлета Куриная, У Палыча Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Фисташки Жареные Солёные, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|