Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 130,61g | Carb: 143,06g.
Colazione: Danone YoPRO Morango. Pranzo: Pêssegos, Danone YoPRO Morango. Cena: Picanha, Maionese, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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