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Dur dur je sais que c’est très bien mais j’aimerais déjà être sous les 70 😔😩
Belle journée à vous les FS !
Bon courage dans la course à la perte ou la prise de poids ! 😘
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 56,63g | Prot: 40,05g | Carb: 136,18g.
Colazione: Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: La Laitière Glace Vanille , Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte, Auchan Avocat, Auchan Jus Multifruits. Cena: Crêpes Nature. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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