Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2642 kcal
|
Gras: 71,49g | Prot: 118,95g | Carb: 375,91g.
Colazione: Лента Хлеб Балтийский, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичница с Помидорами. Pranzo: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Cena: Лента Батон Балтийский, Курица Вареная, Мистраль Смесь Бобовых. Snacks/Altro: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Помидоры Черри, 7 Days Мини Печенье с Шоколадной Глазурью и с Кремом Какао, Персики. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di atorinbg
|