Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
112 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 32,71g | Prot: 125,37g | Carb: 117,23g.
Colazione: Frisian Flag Full Cream Milk, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Daun Bawang (Loncang), Telur, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Pepaya. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angie.gie
|