Diario di claudiateca, 03 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
52,4 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1193 kcal Gras: 40,59g | Prot: 72,32g | Carb: 133,42g.   Colazione: Pesca, Alpro Soya Choco, Selex Muesli Croccante con Cioccolato. Pranzo: Gallo Riso Rosso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gamberi Cotti. Cena: Zucchine Grigliate, Scotti Gallette di Riso , Rovagnati Arrosto di Pollo, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Altro: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Mandorle, Valsoia Yogurt Base Mandorla al Pistacchio. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claudiateca


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