Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 127,13g | Carb: 138,51g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердечки Куриные в Сметане, Гречка Отварная. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Моя Цена Фасоль Стручковая. Cena: Клубника, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|