Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 56,06g | Prot: 51,62g | Carb: 103,74g.
Colazione: Becel Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel. Pranzo: Remia Avocado Dressing, AH Avocado Eetrijp, All Seasons Gemengde Sla, Maza Falafel. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Barbecuesaus, Becel Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Rijstwafels Zeezout. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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