Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 61,37g | Carb: 126,55g.
Colazione: Delta Café Solúvel . Pranzo: Jumbo Bolachas de Milho, Ameixas, Alface, Feijoada. Cena: Pão Alentejano, Morcela, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Croissant de Chocolate, Abóbora Cozida, Nescafé Cappuccino Café de Viena. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisabela
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