Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 72,64g | Prot: 72,23g | Carb: 66,38g.
Colazione: Nescafe Cafe De Olla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Pranzo: Pepsi Diet Pepsi Max (Can), Hard-Boiled Egg . Cena: Hanover Garlic & Herb Riced Cauliflower, Smoked or Cured Pork Chop, Cooked Green String Beans. Snacks/Altro: Goya Maria Cookies, Nescafe Cafe De Olla, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Saltine Crackers, Twix Twix, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers , Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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