Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 72,46g | Carb: 112,50g.
Pranzo: Hellmann's Ketchup, Ajo, Salsa de Soja, Girgolas, Zanahoria, Huevo, Vegetalex Medallones de Verdura. Cena: Tecito, Salsa de Soja, Champiñones, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Ajo, Tomate, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), ENA Whey Protein (30g), AdeS Leche de Soja. Snacks/Altro: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Manzana, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Cafe da manha. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam.aquije
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