Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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42,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 24,37g | Prot: 80,41g | Carb: 157,67g.
Colazione: Banana, Dried Chia Seeds , Almonds , Raspberries, Селянське Молоко 1,5%, Гранола🥣. Pranzo: Eggplant , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Комо Сыр Ореховый, Skinless Chicken Breast, Peri-Peri Соус Гостро-Солодкий. Cena: Молокія Сир Кисломолочний 5%, White Grapes. Snacks/Altro: Watermelon, M&M's Драже , Roshen Yummi Gummi. Di più...
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peso stabile
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