Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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133 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 71,13g | Prot: 59,13g | Carb: 146,65g.
Colazione: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Борщ Украинский. Cena: SPAR Аджика Домашняя, Сыр Российский, Хлеб. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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3380 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helga 131
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