Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 83,71g | Prot: 74,46g | Carb: 189,07g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Творог 9%, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Pranzo: Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Картофельный Суп. Cena: Сливы, Шоколад, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Яблочное Пюре, Сыр Адыгейский. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|