Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 35,40g | Carb: 73,15g.
Colazione: Зеленый Чай. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Колбаса Краковская, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Печеные Овощи, Козинаки. Cena: Арбуз. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zairbekova1
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