Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 112,73g | Carb: 177,38g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Bionova Гранола Яблочная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Изолят Соевого Белка, Будь Здоров Пюре Яблочное, Арахис, Арахисовая Паста Традиционная, Тыквенные Семечки, Ежевика, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зеленый Перец, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Басмати Mix, Хек Жареный. Cena: Арахис, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Лакомо Сливки 10%, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Козельский Сырок с Кокосом. Snacks/Altro: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|