Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2013
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 65,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 88,18g | Carb: 153,35g.
Pranzo: Homemade Roast Beef Sandwich. Cena: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bol. Snacks/Altro: Dormen's Japanese Rice Crackers, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Di più...
|
|
2048 kcal
|
Esercizio:
Cardiac Rehab - 2 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 13 minuti, Riposare - 13 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bumbye
|