Diario di Kkirk13, 04 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020

76,7 kg Perso fino ad ora: 15,0 kg. Rimanenti: 5,9 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 settembre 2020:

2958 kcal

Gras: 138,68g | Prot: 345,22g | Carb: 5,05g. Cena: Butter, Steamed Hard Shell Crab. Snacks/Altro: Rebel Butter Pecan Ice Cream. Di più...

1834 kcal

Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...

Calando 0,6 kg a Settimana

Commenti

Well done!

04 set 20 da utente: kclab


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Storia del Peso di Kkirk13