Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 102,03g | Carb: 191,74g.
Colazione: Dama de las Manzanas Rosadas, Hacendado Cacao Puro, Pascual Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena, Alpro Soja sin Azúcares. Pranzo: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Alesto Almendras de California , Mandarina, Ciruela, Tomates, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Hacendado Espinaca Cortada, DIA Garbanzos Cocidos. Cena: DIA Yogur Natural, Alesto Avellana Tostada sin Sal, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Alpro Soja sin Azúcares, Banano, Hacendado Cacao Puro, Calabacín, Huevo. Snacks/Altro: Pan de Trigo 100% Integral, RealValle Lomo Embuchado, Serrano Jamón Serrano, Milbona Queso Fresco Granulado. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sansaga
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