Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 70,23g | Carb: 205,76g.
Colazione: Koffie, Brinta Brinta, Melk (Halfvol), Suiker. Pranzo: Mosterd, Unox Magere Knakworst, Aldi Volkoren Puntje, Lidl Polderbruin. Cena: Euro Shopper Witte Kaas, Guacamole, Ijsbergsla, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Altro: Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, Aviateur Gevulde Kano, Dr. Oetker Griesmeelpudding, Sondey Haver Biscuit, Kiwi, Delicata Wit Framboos Cheesecake. Di più...
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peso stabile
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