Diario di DaneRod, 04 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
66,0 kg Perso fino ad ora: 23,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2070 kcal Gras: 117,25g | Prot: 105,50g | Carb: 147,50g.   Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe De Olla, Optavia Golden Pancakes. Pranzo: Subway Chocolate Chip Cookie, CookOut Hot Dog, Granite City Bison Burger on Pretzel Bun . Cena: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, HEB Shredded Chicken , Meijer Pepper Jack Cheese Stick. Snacks/Altro: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nescafe Cafe De Olla, Pepsi Diet Pepsi (Can), Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DaneRod


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