Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 45,58g | Prot: 67,14g | Carb: 87,80g.
Colazione: Луговая Свежесть Сыр Российский , Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Delicato Кокосовое Масло, Увелка Гречка Вареная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Polar Палтус Филе Порционное. Cena: Магнит Грейпфрут Красный, ВкусВилл Яблоко Садовое, Медовый Край Мёд Разнотравье, Полевское Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Altro: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий Растворимый, Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|