Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 25,33g | Prot: 55,82g | Carb: 86,41g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lactel Lait Entier Bio, Picard Framboises, Jus de Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Picard Choux de Bruxelles, Auchan Lieu Noir. Cena: Melon, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons Matures Cuits, Viande de Lapin, Pâturages Lait Entier, Daddy Sucre en Poudre, Oeuf, Francine Farine Fluide, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Di più...
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187 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di louise_gt
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