Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
87 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 93,06g | Prot: 111,82g | Carb: 105,82g.
Colazione: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Красные Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком. Pranzo: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Ашан Кальмар Горячего Копчения. Cena: Бекон (Жареный), Приготовленный Лук, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный 10%. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taurella
|