Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 80,91g | Prot: 68,79g | Carb: 6,57g.
Colazione: Sasa Santan Kelapa, Nescafe Classic. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sabarnya cantik
|