Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 54,28g | Prot: 105,32g | Carb: 210,60g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Lactal Pan Lacteado. Pranzo: Mandarinas, Zanahorias (Congeladas), Tomates, Clara de Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso, Huevo, Lactal Pan Lacteado, Granja del Sol Veggies Quinoa y Espinaca . Cena: Branca Fernet, Helado de Chocolate, Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Rabas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: BC Mermelada Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Don Satur Bizcocho Dulce. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valeespi1
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