Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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82,0 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 57,70g | Prot: 64,66g | Carb: 213,18g.
Colazione: Calavo Avocado, Atkins Day Break Oatmeal Cinnamon Baked Square, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread. Pranzo: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Triscuit Crackers Original, Apples. Cena: Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Nature's Soy Fried Tofu. Snacks/Altro: Beer, Wonka Everlasting Gobstoppers Jawbreakers, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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