Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 49,93g | Carb: 154,18g.
Colazione: Telur Rebus, SariWangi Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar (1), Selai Kacang. Pranzo: Jamur Kancing, La Fonte Spaghetti-10, SuperIndo Smoked Beef , Cabai Merah atau Rawit, Bubuk Cabai, Buncis, Kembang Kol, Oregano, Borges Extra Light Olive Oil, Bawang Putih. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di journalsehat.sinta
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