Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 72,10g | Carb: 115,67g.
Colazione: Жайвір Козинак Із Кунжуту, Яготинский Сыр Адыгейский, Морковь, Яблоко Зеленое. Pranzo: Галичина Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Чернослив, Гринвиль Буряк Вареный , Vegetus Сосиски Диетические. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Протеин, АТБ Груша, Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|