Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 80,24g | Prot: 132,39g | Carb: 130,37g.
Colazione: Мёд, Гарнец Мука Кукурузная, Агрокомплекс Сыр Костромской, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Суп рыбный, Суп рыбный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Елисей Бедро Куриное Гриль. Cena: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Елисей Бедро Куриное Гриль. Snacks/Altro: Ашан Кешью Сушеный, Петродиет Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|