Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2013
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3463 kcal
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Gras: 196,40g | Prot: 83,90g | Carb: 395,77g.
Colazione: World Table Dutch Caramel Waffle Cookies, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Pranzo: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Hot Jalapeno Green Salsa, Ikea Singoalla. Cena: Cold Stone Creamery Peanut Butter Cup Perfection, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. Snacks/Altro: Delallo Savoiardi Lady Fingers, Reed's Ginger Candy Chews, Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, NatureMade Energy Chew NatureMade, Atkinson Chick-O-Stick. Di più...
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1460 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Shopping - 1 ora, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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