Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3472 kcal
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Gras: 130,45g | Prot: 245,17g | Carb: 300,05g.
Colazione: Torku Krempare, Namet Hindi Füme. Pranzo: Sütaş Ayran, Lavaş, Etse Döner Döner. Cena: Lavaş, Söğüş, Arby's Beef 'n Cheddar , Yayla Napoliten Soslu Makarna, Red Bull Red Bull, Ülker Bitter Çikolata %85. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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