Diario di Claudi1909, 05 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
77,3 kg Perso fino ad ora: 21,6 kg.    Rimanenti: 12,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1279 kcal Gras: 25,50g | Prot: 85,40g | Carb: 180,54g.   Colazione: Krüger Kaffeeweißer,  Kaffee,  Kristallzucker. Pranzo:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Magerquark. Cena: Aldi Prosciutto Cotto, Almette Kräuter 7% Fett, Weight Watchers Butter, Géramont Cremig Leicht 16%, Lidl Baguette. Snacks/Altro:  Nektarinen. Di più...
2564 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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