Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2013
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 30,27g | Prot: 42,02g | Carb: 106,93g.
Colazione: Mamut Sucharki, Złota Rybka Filet z Morszczuka, Arbuz. Pranzo: Эклер, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Pasztet z Drobiowych Wątróbek (z Puszki), Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami, Kawa z Mlekiem, Lody w Rożku z Wafla. Cena: Złota Rybka Filet z Morszczuka, Mieszane Warzywa (Mrożone). Di più...
|
|
1764 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetababiy
|