Diario di me,myselfandi, 03 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2013
123,8 kg Perso fino ad ora: 14,5 kg.    Rimanenti: 31,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2377 kcal Gras: 74,55g | Prot: 63,78g | Carb: 324,76g.   Colazione: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Canada Dry Diet Ginger Ale, Capriotti's 6" Grilled Italian, Market Pantry Toasted Oats Whole Grain Oat Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas . Pranzo: Pita Pit Tzatziki Sauce, Coca-Cola Diet Coke, Pita Pit Falafel Pita. Cena: Stonewall Kitchen Raspberry Sauce, Schwan's Key Lime Pie, Ghirardelli White Chocolate Chips, Pizza Hut 6" Veggie Lover's Personal Pan Pizza, Trader Joe's Herb Focaccia, Wegmans Roasted Red Pepper Soup, Red Table Wine. Snacks/Altro: Claussen Hearty Garlic Deli Style Sandwich Slice Pickles, AMC Movie Theater Popcorn (Small). Di più...
3017 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di me,myselfandi


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