Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2231 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 71,99g | Carb: 303,66g.
Colazione: Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Pranzo: Frozen Margarita, WinCo Foods Restaurant Style Tortilla Chips, Guacamole, Weight Watchers Chicken Enchiladas Suiza, Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese. Cena: Miso Soup, Philadelphia Original Cream Cheese, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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