Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 60,06g | Carb: 136,55g.
Pranzo: Sambal Goreng, Sayur Asem, Kubis Hijau Dimasak, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Chia Seed. Snacks/Altro: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wjannah1994
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