Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2709 kcal
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Gras: 128,18g | Prot: 91,96g | Carb: 203,48g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Pane Comune, Fico d'India, Spezzatino di Vitello, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Prosciutto Cotto, Grappa, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Fagioli (in Scatola), Supplì, Prosecco, Montalbano Bruschetta ai Peperoni. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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