Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 96,73g | Carb: 156,94g.
Colazione: Плетенка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Чиабатта с Оливками , Яйцо, Grovo Яичный Белок, Олейна Масло Растительное , Дымов Сосиски Молочные. Pranzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ярмарка Нут Вареный, Картофель Отварной, Говядина Постная. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Олейна Масло Растительное . Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные, Плетенка, Перекресток Арбуз, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|