Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1278 kcal
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Gras: 96,87g | Prot: 76,68g | Carb: 25,54g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Freegells Bala Cereja, Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Jandira Castanha do Pará, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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